A.無料カウンセリングの所要時間は約３０分です。
現在の内臓脂肪、体重、体脂肪率、筋肉量を測定します。生活スタイルや食生活、運動量などをヒアリングした後に、お客様に沿ったトレーニングや食事管理で理想のBODYMAKEの実現を目指します！

無理な制限はストレスになり逆効果になってしまうのでお客様の性格やライフスタイルに合わせながら考慮して行うのでご安心ください♪

トレーニングウェア・シューズ・タオル・全て無料貸出しております。
もちろん完全個室シャワー室も完備しておりますので手ぶらでお気軽にお越しください。